[青森市古川・油川]パーソナルトレーニングジム＆フィットネスジムREXSIS(レクシス)

お客様と1対1でのトレーニング指導や食事アドバイス、器具のフリー利用サービスを行っております。
現在、老若男女幅広い世代のお客様にご利用いただいております。
お客様のほとんどはトレーニング初心者の方ですので、まずはお気軽にご相談下さい。

パーソナルトレーニング

有資格者のトレーナーや管理栄養士が、お客様と1対1でトレーニング指導や食事のアドバイスを致します。

1回のトレーニング時間は45分で完全予約制なので、お客様を待たせることはなく、忙しい社会人の皆様でも安心して利用できます。

健康、美容、ダイエット、運動不足解消、肉体改造、競技パフォーマンス向上など、様々なご要望にお応え致します。

フリー利用

当店は、マンツーマン指導のみでなく、器具を自由にご利用可能です。

常駐のスタッフが使用方法を丁寧にご案内致しますので、安心してご使用ください。


※古川店のフリー利用は予約が必要となりますので、事前にご連絡ください。
また、スタッフは指導致しません。

出張指導

・ご自宅や公共施設への出張トレーニング
・学校部活動へのトレーニング指導
・スポーツチームへの走り方教室
・走幅跳の指導

等を行っています。
詳細は古川店のページをご覧ください。

お知らせ

4月は休まず営業します。


当店が行っている新型コロナウイルスの感染対策ついては、下記のリンクをご覧ください。

https://shinmori.net/covid19-prevention/